コストコチキン缶を使った人気アレンジ！ふわとろチキンサンドの作り方【非常食にもおすすめ】

コストコで大容量の「チキン缶」を買ったはいいけれど、
「そのまま食べるのは飽きた…」「気づいたら期限が切れていた」
そんな経験はありませんか？

今回は、そんなお悩みを解消する【ふわとろチキンサンド】の簡単レシピをご紹介します。
パンに挟むだけなのに、まるでカフェのような味わいに。

りゅうら

非常食や備蓄用に買ったチキン缶も、美味しく使い切ることができますよ。

材料（2人分）

• Kirkland チキンブレスト缶 … 1/2缶
• 卵 … 2個
• マヨネーズ … 大さじ2
• 牛乳 … 大さじ1
• 塩 … 少々
• 胡椒 … 少々
• 食パン … 4枚（お好みでバゲットやロールパンでもOK）
• バター … 5g×２回分

桜文鳥

塩こしょう使ってるけど、普通に塩と胡椒を使った方が味の調整しやすいと思います。

りゅうら

チキン缶の独特な匂いが気になる方は、チキンを熱湯で20秒ほど湯通しすると匂いが消えますよ。（汁は捨てます）

作り方（How To）

1. チキンをほぐす
   コストコチキン缶を開け、汁気を切ってフォークで軽くほぐします。
2. 卵をふわとろに仕上げる
   卵を溶き、牛乳とマヨネーズを加えて混ぜます。
   フライパンにバターを熱し、半熟状の「ふわとろ卵」を作ります。
3. 具材を合わせる
   ほぐしたチキンと卵を軽く混ぜ合わせ、塩・胡椒で味を調整。
4. サンドする
   トーストしたパンにチキンと卵をたっぷり挟んで完成！

カツオドリ

チキンをほぐすのはフォークがオススメですよ。
具材を卵と混ぜ合わせずにセパレートでパンに挟んでもOK、お好みで。

アレンジポイント

• パンは全粒粉食パンやクロワッサンでも美味しい
• チーズを挟むとさらに濃厚に
• 忙しい朝食やランチ、お弁当にもぴったり
• レタスなどを挟むとさらに美味しいです！←オススメ

「チキン缶の匂いが気になる…」という方も、卵とマヨネーズの組み合わせで驚くほど食べやすくなります。

ホットサンドメーカーでキャンプ飯アレンジも美味しいです！

コストコチキン缶は備蓄・非常食にも最適

コストコチキン缶は大容量でコスパ抜群。
そのままでも食べられるので、災害時の非常食や備蓄用としてもおすすめです。

✅ たんぱく質たっぷりで栄養補給に便利
✅ 常温保存できるのでローリングストック向き
✅ アレンジ次第でマンネリ解消

「買ったけど食べきれない…」と悩んでいる方も、今回のような人気レシピを取り入れれば最後まで美味しく消費できます。

まとめ

• コストコチキン缶は味のマンネリ解消にアレンジレシピが必須
• 【ふわとろチキンサンド】は簡単・美味しい・見栄え◎
• 非常食・備蓄用としても安心の優秀アイテム

👉 コストコで買いすぎても安心！
👉 普段の食卓から非常時まで幅広く活用できます。