2022-11

りゅうらの雑記

【腸活】エクオール検査をやってみた。【ソイチェック】

50歳、おひとりさま、ぼちぼち更年期来てます(笑)もやもや不調の季節の変わり目、最近は胃腸の調子が思わしくなく折角の食欲の秋があんまり楽しめてない感じです。また、閉経が視野に入って来たのでホルモンバランスも気になる今日この頃・・・。 エクオ...
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